Quem é Carolina Wasem?

Carolina Wasem é Profissional de Educação Física e Empresária. Ex Atleta e Ex Técnica de Patinação Artística, Autora e Colunista na área da Saúde, Bem-estar e Qualidade de Vida.

“Meu trabalho é poder orientar as pessoas, auxiliando na busca do melhor caminho para se ter uma vida mais saudável, de forma leve, equilibrada e consciente.”

Conheça Carolina Wasem

No esporte, Carolina atuou durante 23 anos. Coleciona alguns belos feitos com diversos títulos de Campeã Estadual e Campeã Brasileira de Patinação Artística pela Federação Gaúcha de Patinagem e Confederação Brasileira de Hóquei e Patinação. Foi Integrante da Seleção Brasileira com Participação em Campeonato Mundial, entre outras premiações e conquistas como atleta e também como integrante de comissão técnica e coreografa.

Hoje Carolina Wasem atua como Profissional na área de saúde, bem-estar e qualidade de vida como Profissional em Educação Física e Empresária.

Bacharel na área, também possui vasto conhecimento e diversas Especializações. Especialização em Exercício Físico, Obesidade Pré e Pós Bariátrica pelo HCPA – Hospital de Clínicas de Porto Alegre. Pós-Graduação em Fisiologia do Exercício, Pós-Graduação em Nutrição Clínica e Esportiva, Pós-Graduação em Medicina do Esporte e MBA em Gestão do Esporte.

Carolina também é autora do Livro intitulado “O Peso do Sedentarismo” Guia prático de orientação da importância de aderir Hábitos Saudáveis sem sofrimento. O livro tem como propósito ajudar os leitores a compreender a importância de estar em movimento nos dias atuais, trazendo informações e orientações referente ao tema.

Minhas conquistas

Algumas das minhas conquistas como ex atleta, ex técnica e profissional de educação física!

HISTÓRICO DE EX ATLETA DE PATINAÇÃO ARTÍSTICA

7x Campeã Estadual/Gaúcha de Patinação Artística;

4x Campeã Brasileira de Patinação Artística;

Integrante da Seleção Brasileira de Patinação Artística;

Participação em Campeonato Mundial, com 7° e 8° colocações, Representando o Brasil;

HISTÓRICO DE EX TÉCNICA E COREÓGRAFA DE PATINAÇÃO ARTÍSTICA

10x Campeã Estadual/Gaúcha como Técnica e Coreógrafa;

5x Campeã Brasileira como Técnica e Coreógrafa;

2x Campeã Brasileira a nível internacional como Técnica e Coreógrafa;

HONRARIA DE ATLETA DESTAQUE FIEPS/RS

Prêmio Honroso de Atleta Destaque de Patinação Artística, FIEPS – Federação Internacional de Educação Física e Esportiva, Delegacia do RS. Honraria Capitão do Tetra Dunga.

PRÊMIO TOP FIEPS BRASIL

Prêmio de Destaque Profissional FIEPS: TOP 5 Profissionais de Educação Física e Mídias Sociais do BRASIL, pela Federação Internacional de Educação Física e Esportiva (FIEPS) por votação popular no Prêmio TOP FIEPS BRASIL 2022/2023, realizado no CONGRESSO DO CENTENÁRIO DA FIEPS, 33º CONGRESSO MUNDIAL, 38º CONGRESSO INTERNACIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA, 20º CONGRESSO CIENTÍFICO INTERNACIONAL DA FIEPS.

HONRARIA PROFISSIONAL DESTAQUE FIEPS/RS

Honraria de âmbito Internacional, como Destaque pela sua atuação Profissional, na área de Educação Física. Profissional Destaque FIEPS/RS Honraria Prof. Dr. Almir Gruhn, Presidente da Federação Internacional de Educação Física e Esportiva (FIEPS).

HOMENAGEM E RECONHECIMENTO PROFISSIONAL

Placa de Reconhecimento como Profissional de Educação Física, Ex Atleta e Ex Técnica de Patinação Artística. Homenagem em Sessão solene, Câmara Municipal de Guaíba/RS.

Na mídia

Meu e-book

O peso do sedentarisno é um guia prático de orientação da importância de aderir hábitos saudáveis sem sofrimento.

O livro tem como propósito ajudar os leitores a compreender a importância de estar em movimento nos dias atuais, trazendo informações e orientações referente ao tema.

Nesse guia, a Profissional de Educação Física Carolina Wasem, aborda de maneira clara e objetiva os benefícios da atividade física, levando dicas e recomendações aos seus leitores, com intuito de mostrar o caminho mais sustentável de aderir hábitos saudáveis e, também, alertando dos maléficos da inatividade física.

“Optar por realizar escolhas mais saudáveis de forma consciente e equilibrada, é o melhor caminho para se ter saúde.”

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